據統計大於40歲的成年人有30%會打鼾，由於睡眠時，下顎與舌頭部位的肌肉都會放鬆，下顎與舌頭都會往後傾 , 造成呼吸道咽喉的部份阻礙 , 可流通的氣量減少，必須以更快的速度才能通過被阻塞的咽部區域，導致呼吸時 ,咽喉帶軟組織震動而造成打呼, 此現象會因過胖.生病或喝酒而更為嚴重!

發生呼吸道阻塞, 即所謂阻塞性睡眠呼吸中止，嚴重者呼吸停止時間可長達數十秒，一個晚上可能出現上百次，使腦部處於長期缺氧，心肺也因此必須承受更大的負荷。

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